Тревожность генезис и психологические условия преодоления

    Дисциплина: Психология
    Тип работы: Курсовая
    Тема: Тревожность генезис и психологические условия преодоления

    Жизнь — это удивительное приключение. Она предназначена не для того, чтобы провести ее в страхе и тревоге.
    1.Введение.Тревога и тревожность.
    Среди наиболее актуальных проблем, возникающих в практической деятельности человека, особое место занимают проблемы, связанные с психическими
    состояниями. В ряде различных психических состояний, являющихся предметом научного исследования, наибольшее внимание уделяется состоянию, обозначаемому в английском языке термином
    «anxiety», что переводится на русский как «беспокойство», «тревога».
    Тревога в мире человеческих переживаний – явление столь распространенное и имеет столько разных оттенков, что трудно решиться на попытку её объяснения.
    В каждом языке существует много различных определений этого психического состояния. Они представляют наилучшую, на многовековый опыт опирающуюся систему понятий, как,
    например,
    страх и тревога,
    то,
    несмотря ни на что,
    как правило,
    можно чувствовать,
    правильность или неправильность употребления термина,
    дать его ясное и четкое определение не удаётся.
    Несмотря на большое количество исследований, ни одна психологическая проблема не претерпела таких спадов и подъёмов в своём изучении,
    как проблема тревожности. Следует отметить , что в настоящее время в психологической периодической печати все чаще появляются публикации,
    касающиеся проблемы тревожности. Это указывает на возрастание интереса к изучению этой проблемы.
    Впервые выделил и акцентировал состояние беспокойства, тревоги 3. Фрейд. Он охарактеризовал данное состояние как эмоциональное, включающее в себя
    переживание ожидания и неопределенности, чувство беспомощности. Данная характеристика указывает не столько на компоненты рассматриваемого состояния, сколько на его внутренние
    причины
    Чаще всего термин «тревога» используется для описания неприятного по своей окраске эмоционального состояния или внутреннего условия,
    которое характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства,
    мрачных предчувствий,
    а с физиологической стороны – активацией автономной нервной системы. Состояние тревоги возникает,
    когда индивид воспринимает определенный раздражитель или ситуацию как несущие актуально или потенциально элементы опасности,
    угрозы,
    вреда. Состояние тревоги может варьировать по интенсивности и изменяться во времени как функция уровня стресса, которому подвергается индивид.
    Термин «тревога» или, точнее,
    «тревожность» используется так же для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонности индивида испытывать это состояние. В этом случае
    тревожность означает черту личности.
    Тревожность,
    как черта,
    или личностная тревожность, не проявляется непосредственно в поведении. Но ее уровень можно определить, исходя из того, как часто и как интенсивно у индивида
    возникает состояние тревоги. Личность с выраженной тревожностью, например невротическая личность, склонна воспринимать окружающий мир как заключающий в себе угрозу и опасность в
    значительной большей степени, чем личность с низким уровнем тревожности.
    Чтобы понимание тревоги как процесса стало более ясным, разберем традиционное различие страха и тревоги. Термин « страх» используется
    обычно для описание процесса, включающего эмоциональную реакцию, связанную с антиципацией определенного ущерба вследствие реальной опасности, присутствующей во внешнем
    окружении.
    Определяющей характеристикой страха
    является то, что интенсивность эмоциональной реакции пропорциональна величине опасности, вызывающей ее. Термин «тревога» традиционно используется для описания
    эмоциональной реакции, которая обычно рассматривается как « беспредметная», потому что, стимулы или условия, порождающие ее неизвестны. Особенностью тревоги является то, что
    интенсивность эмоциональной реакции на стрессовую ситуацию непропорционально выше величины объективной опасности. Таким образом, понятия страха и тревоги относятся к эмоциональным
    реакциям или состояниям, которые вызываются различными процессами.
    2.Проблематика тревоги.
    Многие ученые и исследователи, занимавшиеся проблемой тревоги,— согласно
    утверждают, что тревога является расплывчатым опасением и что главное отличие страха от тревоги заключается в том, что страх представляет собой реакцию на конкретную опасность, в то
    время как объектом тревоги является опасность неконкретная, «неопределенная», «лишенная объекта». Особенностью тревоги является ощущение неуверенности и беспомощности перед лицом
    опасности. Природу тревоги легче понять, если мы зададим вопрос: на
    что направлена угроза, вызывающая тревогу?
    Таким образом, чувство опасности при переживании тревоги не обязательно должно быть более интенсивным, чем чувство страха. Но чувство
    тревоги охва­тывает человека на более глубоком уровне. Это угроза самой «сердцевине» или «сущности» личности. Самоуважение, ощущение самого себя как личности, внутреннее чувство моей
    ценности— такими несовершенными словами можно описать то, чему угрожает тревога.
    Можно предложить следующее определение тревоги:
    тревога есть опасение в си­туации, когда под угрозой оказывается ценность, которая, по ощущению человека, жизненно важна для существования его личности. Это может быть
    угро­за физическому существованию (угроза смерти) или же существованию психологическому (потеря свободы, бессмысленность). Или же опасность может относиться к еще какой-либо ценности,
    с которой человек идентифици­рует свое существование (патриотизм, любовь другого человека, «успех» и так далее ).
    Описывая тревогу, ее часто называют «размытым» или «неопределенным» ощущением, но это не означает, что тревога менее мучительна, чем
    другие сильные чувства. При прочих равных условиях тревога мучительнее, чем страх. Не следует также на основании этих описаний делать вывод о том, что главной психофизиологической
    особенностью тревоги является то, что это генерализованная реакция, охватывающая весь организм. Другие эмоции, например страх, ярость
    и злость, также являются реакциями всего организма. Скорее размытость и не­определенность тревоги относится к тому уровню личности, на который направлена
    потенциальная угроза. Различные страхи, переживаемые человеком, основаны на его системе безопасности, которая развивается в течение жизни;
    тревога же ставит под угрозу саму эту систему безопасно­сти. Каким бы неприятным ни было переживание страха, опасность при этом можно локализовать в пространстве и к ней,
    хотя бы теоретически, можно приспособиться. Страх есть отношение организма с определенным объектом, если этот объект можно устранить—
    чувство опасности исчезает. Но поскольку тревога охватывает основы (сердцевину, сущность) личности, человек не может занять положение вне ее, не может объективировать опасность.
    Поэтому перед лицом подобной угрозы человек бессилен. Нельзя бороться с тем, чего ты не знаешь. О тревоге говорят, что она «охватывает» или «заполняет»; человек испуган, но не знает
    точно, чего он боится. Поскольку вызывающая тревогу угроза направлена на ценности, жизненно важные для безопасности лично...

    Забрать файл

    Похожие материалы:


ПИШЕМ УНИКАЛЬНЫЕ РАБОТЫ
Заказывайте напрямую у исполнителя!


© 2006-2016 Все права защищены