Разработка маршрута похода выходного дня

    Дисциплина: Разное
    Тип работы: Контрольная
    Тема: Разработка маршрута похода выходного дня

    Введение
    Активный отдых - лучшее средство укрепления здоровья. Отдых в пути, в движении помогает быстрее и полнее, чем \"сидя­
    чий\" и \"лежачий\" восстановить работоспособность, снять усталость,
    улучшить общее самочувствие. Те, кто отдает предпочтение актив­ному отдыху, сохраняют хорошую физическую форму, не знают \"модных\" болезней сердечно-сосудистой системы, обладают
    высо­ким творческим потенциалом и в солидном возрасте.
    Общеизвестно, что без полноценного отдыха нет и высокопро­
    изводительного труда. К сожалению, многие, в том числе и моло­
    дежь, предпочитают комфортные условия отдыха, в привычном интерьере городских благоустроенных квартир, обязательно с теле­визором, мягкой мебелью, коврами. Тем более, что
    к выходному
    приурочено множество дел. И привычный их круговорот проходит среди бетонных стен, в окружении изделий из пластмассы, в изоля­ции от природы.
    Разумнее, полезнее и интереснее освободить себе выходной для настоящего отдыха и отправиться в маленькое путешествие.
    Одной из самых доступных форм активного отдыха, одним из могучих средств укрепления здоровья являются туристские
    походы выходного дня.
    Правильно организованный и хорошо проведенный поход ук­репляет здоровье, закаляет организм, развивает силу, ловкость,
    выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплини­рует, активизирует в труде. В походе рождается чувство коллекти­визма, любви к природе, расширяется кругозор
    туриста, духовно совершенствуется личность каждого. Походы доступны людям
    любого возраста с различной физической подготовкой и разными интересами.
    В условиях похода турист попадает в
    особую атмосферу тепло­
    ты, радушия, общения, новых знакомств, нередко обретает дру­зей, в кругу которых формируются и новые интересы.
    В последнее время в походы выходного дня устремляется все больше молодых людей. Чем раньше \"заболеть\" туризмом, тем
    больше пользы принесет это увлечение, хотя, разумеется, начинать никогда не поздно.
    Походы помогают овладеть такими полезными навыками, как ориентирование на местности, умение оказывать доврачебную помощь, передвигаться в условиях бездорожья, преодолевать
    преграды, переправляться через реки и овраги, ремонтировать одежду и обувь, готовить пищу на костре и т. п.
    Как правило, надолго остаются впечатления от похода. За­помнится вечер у костра, особый вкус ужина, попахивающего дымком. Поднимет настроение песня, обязательно найдется среди
    спутников хороший рассказчик. Крепок сон на свежем воздухе в спальном мешке и походной палатке. А утром снова воодушевит,
    ободрит и развлечет движение, смена ландшафтов в пути. Походное самочувствие незабываемо.
    Особенно необходим походный режим выходного дня тем, кто занят умственным трудом. Поэтому очень важно \"мобилизо­вать\" в поход педагогов и врачей, инженеров и техников,
    работни­ков науки и культуры, партийных и хозяйственных органов и т. д. А для этого важно регулярно в воскресные и праздничные дни, зимой и летом, весной и осенью, в любую погоду
    организовы­вать активный отдых. Лучший вид отдыха — это туризм, истинное воплощение культуры свободного времени.
    Туризм — путь к здоровью.
    Разработка маршрута
    Маршрут соответствует цели похода - длительное общение с природой, активное передвижение, радость неформального дружеского общения, возможность прекрасно отдохнуть от
    повседневных забот, от «шума городского», получить отличный заряд бодрости и закалки делают туристские походы лучшим видом отдыха выходного дня.
    Поход будет проходить 1-2 сентября 2007 года. Маршрут линейный, пройдет по Луганской области, Свердловскому району:
    Бирюково - Калининский
    Группа отправляется в поход выходного дня первой категории сложности, который продлится 2 дня (2 дня и 1 ночь).
    Расчет похода
    В среднем планируется проходить 17,5км.
    За весь поход будет пройдено 35км.
    1.09.2007 – 6.00. Выезд из Свердловска в пос.Бирюково
    6.30. Начало похода: пос.Бирюково – с.Братское –
    с.Дарьино-Ермаковка (ночевка).
    За день будет пройдено 15км.
    2.09.2007 –
    с.Дарьино-Ермаковка – с.Карпово-Крепенское –
    пос.Калининский. За день будет пройдено 19.7км
    В 19.00 выезд из пос.Калининского в Свердловск.
    Распорядок дня
    6.00 – 7.00 – подъем дежурных.
    8.00 – общий подъем.
    8.30 – 9.00 – завтрак.
    10.00 – выход на маршрут
    13.30 – обед
    15.30 – выход на маршрут.
    19.00 – остановка на ночлег.
    20.00 – ужин.
    22.00 – 23.00 – отбой.
    Распределение обязанностей
    Участвовать в походе могут все желающие независимо от возраста. Можно идти с товарищами по работе, членами семьи, друзьями и знакомыми. Очень важно включить в группу опытных
    туристов, способных передать свой опыт новичкам.
    Туристский коллектив немыслим без руководителя, без со­блюдения строгой дисциплины (обязательной для каждого члена группы!), без выполнения определенных обязанностей на
    мар­шруте и на привалах.
    уководитель группы –
    Дубровин Артем Анатольевич.
    Назначается советом физкультуры предприятия. Он обязан обеспечить подготовку группы к походу, поддерживать дисциплину и порядок в коллективе, обеспечить выполнение
    пели похода. Руководитель несет ответственность за соблюдение правил организации и проведения походов, выполнение требований Закона об охране природы, за безопасность туристов,
    сохранность полученного снаряжения и правильное расходование подотчетных денежных средств.
    Руководитель должен быть политически грамотным и культур­ным, пользоваться авторитетом в коллективе, быть способным организатором и опытным туристом, чутким и заботливым
    товари­щем, должен знать маршрут, иметь карту или схему маршрута, хорошо ориентироваться на местности.
    Руководитель пользуется правом единоначальника, и его указания о порядке движения, взаимопомощи, выполнении по­ручений обязательны и должны выполняться безоговорочно. В слу­чае
    необходимости он имеет право изменить маршрут или прервать поход.
    Своим личным примером руководитель должен воспитывать участников похода, учить их соблюдать лучшие туристские традиции.
    Если группа во время похода наметила посетить исторические памятники или другие экскурсионные объекты, руководителю следует предварительно познакомиться с ними, почитать о них
    или получить консультацию в соответствующей организации, чтобы во время осмотра рассказать о них участникам похода. Накануне похода руководитель проводит собрание группы, на котором
    распределяются обязанности и решаются все органи­зационные и хозяйственные вопросы.
    2. Заместитель руководителя
    – Дубровин Андрей Анатольевич. Избирается из числа опытных и уважаемых участников похода. Его распоряжения также обяза­тельны для группы, ибо он действует в соответствии с
    решением руководителя. В его обязанности входит помогать руководителю
    поддержи­вать должную дисциплину и порядок, разбирать и устранять кон­фликты между участниками.
    Главная задача заместителя — создать единый здоровый, моно­литный коллектив, проникнутый духом дружбы, товарищества и взаимной выручки, без чего немыслим поход.
    Завхоз группы
    – Сидельникова Лариса Сергеевна.
    Энергичный, расторопный и аккуратный турист. Отве...

    Забрать файл

    Похожие материалы:


ПИШЕМ УНИКАЛЬНЫЕ РАБОТЫ
Заказывайте напрямую у исполнителя!


© 2006-2016 Все права защищены